Demokratie-Fitness in Oppenheim

Wie lässt sich Demokratie trainieren? Und was haben Empathie, Kompromissfähigkeit und Aktivismus mit einem Muskeltraining zu tun? Antworten auf diese Fragen gab die „Lange Nacht der Demokratie“ in Oppenheim. Die Kreisvolkshochschule Mainz-Bingen (kvhs) hatte am 25. September gemeinsam mit der Verbandsgemeinde Rhein-Selz zu einem besonderen Abend ins Dienstleistungszentrum Ländlicher Raum eingeladen.

Grundlage der Veranstaltung war das Konzept der „Demokratie-Fitness“, das ursprünglich aus Dänemark stammt und vom Verein Mehr Demokratie e.V. als Trainingskonzept weiterentwickelt wurde.  Statt Hanteln oder Fitnessgeräten standen an diesem Abend jedoch andere Fähigkeiten auf dem Trainingsplan: Unter Anleitung von zwei lizenzierten Trainerinnen und Trainern wurden drei „Muskeln“ trainiert: Empathie, Kompromiss und Aktivismus.

Geübt wurden unter anderem aktives Zuhören, das Erkennen eigener Denkmuster und die Frage, wie aus einer Haltung konkretes Handeln werden kann. Dabei ging es weniger um politisches Faktenwissen als um Fähigkeiten, die im Alltag gefragt sind – in der Familie, am Arbeitsplatz, im Verein oder im Gespräch mit dem Nachbarn.

Für Abwechslung zwischen den Trainingseinheiten sorgte ein „Markt der Demokratie“ während der Pausen. Ein Einbürgerungstest und ein Europa-Quiz, Demokratie-Bierdeckel, ein Büchertisch sowie ein Stand des Zukunftstisches 2030 zum Thema Fake News luden zum Mitmachen ein. Eine Ausstellung unter dem Titel „Zeig Gesicht für Demokratie, Toleranz und Respekt – heute, morgen, jeden Tag“ setzte zudem ein sichtbares Zeichen für gesellschaftlichen Zusammenhalt und gab zusätzlichen Gesprächsanlass bei den Gästen.

Bis zum Schluss hielt die Gruppe durch. Die Veranstaltung zeigte dabei auf spielerische Weise, dass Demokratie nicht nur in Parlamenten stattfindet. Sie beginnt im täglichen Miteinander: zuhören, diskutieren, gemeinsam Lösungen finden und Verantwortung übernehmen.

Die „Lange Nacht der Demokratie“ fand am 24. und 25. September an zahlreichen Orten in Rheinland-Pfalz statt. Rund 15 Kreis- und Volkshochschulen beteiligten sich mit eigenen Veranstaltungen. In Oppenheim stand dabei eine Frage im Mittelpunkt: Was kann jeder Einzelne dazu beitragen, dass demokratisches Miteinander auch im Alltag gelingt?

Natia Laperadze            Stefan Herte
KVHS Mainz-Bingen     Beigeordneter